LE GRAND GUIDE DE L'AYURVEDA
de Kiran Vyas
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LE GRAND GUIDE DE L'AYURVEDA a été écrit par Kiran Vyas qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. LE GRAND GUIDE DE L'AYURVEDA a été l'un des livres de populer sur 2016. Il contient 304 pages et disponible sur format . Ce livre a été très surpris en raison de sa note rating et a obtenu environ avis des utilisateurs. Donc, après avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre LE GRAND GUIDE DE L'AYURVEDA que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie.Rang parmi les ventes Amazon: #176687 dans LivresPublié le: 2014-01-08Langue d'origine: FrançaisDimensions: 8.78" h x .98" l x 6.38" L, Reliure: Relié304 pagesPrésentation de l'éditeurRenforcez votre santé grâce aux bienfaits de la cure ayurvédique. L'ayurvéda, pratique millénaire en Inde, apporte un nouveau regard sur la santé, en une approche englobante accessible et adaptable aux modes et rythmes de vie occidentaux modernes. Kiran Vyas présente pratiques et conseils, autour du modèle de la cure ayurvédique, temps privilégié de reconstitution de notre « capital santé ». Un programme complet et facile à mettre en place.Photographies : Brigitte Baudesson.Biographie de l'auteurKiran Vyas est le fondateur et directeur des centres Tapovan à Paris et en Normandie; formateur en ayurvéda, il est également l’auteur de nombreux ouvrages
44 internautes sur 45 ont trouvé ce commentaire utile.Tout en unPar SanchezUne merveille en livre sur l'ayurvéda, tous y est abordé* Ce qu'il faut connaitre sur l'ayurvéda-- histoire de l'ayurvéda-- Les concepts de base de l'ayurvéda-- Anatomie subtile du corps physique-- Santé et maladie selon l'ayurvéda* Donner un sens nouveau à votre santé-- Introduction-- Ahara, la diététique-- Vihara, le mode de vie-- Manovyapara, les pensées-- Maintenir l'équilibre* La cure bien-être-- Les principes généraux-- Le déroulement de la cure-- Les autres types de cure-- L'alimentation avec quelques recettes-- Les massages qui sont expliqué et avec quelques photos-- Les soins du corps-- Le yoga quelques posture expliqué avec photos de la posture-- Le repos et la relaxation* Prolonger les bienfaits de la cure-- Les automassages-- Exercices physiques et respiratoires-- Les bains304 pages ou tout y est abordé par écrit et en image, pour ma part je le recommande vivement pour toute personne intéressé par l'ayurvéda et ces bienfait.Je n'ai jamais trouvé jusqu'à présent un livre qui parle de A à Z de l'ayurvéda et j'en suis 100% satisfaite de ce livre et de sa sortie. Enfin un vrai guide
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